Вопрос: Кто может заниматься йогой?
Ответ: Все. Даже дети, для них есть специальная детская йога

Вопрос: Есть ограничения по возрасту для занятий йогой?
Ответ: Нет. Есть ограничения при определенных заболеваниях

Вопрос: Как определить, какой йогой надо заниматься, с какого вида начать?
Ответ: Разделение йоги на виды, стили, школы достаточно условно. Рекомендуем найти ближайший к вам йога-центр и начать посещать занятия. При желании попробовать заниматься и разных центрах. Ощущение "своего" центра и "своего" учителя не заставит вас ждать :)

В списке нет